欢迎光临
我们一直在努力

标签:健身房

健身房常见的几类人,你是哪一种?快来对号入座吧-广州同志
健身塑身

健身房常见的几类人,你是哪一种?快来对号入座吧

广同网公益阅读(61)评论(0)赞(0)

随着健身文化的普及,越来越多的人因为各种各样的理由走进了健身房。今天我们来聊聊健身房都有哪些人? ​ *”钢铁直男“:我得眼里只有铁。他们是一个健身房不可或缺的,无论刮风下雨他们绝不会缺席,他们追求力量与纬度,他们是健身房的“门面”也带动了...

这些减肥训练动作,在家就可以做,帮你快速减肥-广州同志
健身塑身

这些减肥训练动作,在家就可以做,帮你快速减肥

广同网公益阅读(106)评论(0)赞(0)

减肥对于大多数人来说都是一个很大的挑战,因为一旦开始这个过程,就意味着我们必须要花费大量的时间进行运动,还要对饮食进行严格的控制,甚至还要专门去健身房寻求专业健身教练的指导,这对于工作繁忙的我们来说是非常困难的。 ​ 也许有人会说,现在在网...

刘坤山痴迷健身 健身房秀肌肉-广州同志
娱乐圈事

刘坤山痴迷健身 健身房秀肌肉

广同网公益阅读(177)评论(0)赞(0)

秀肌肉的刘坤山 在拳击场的刘坤山 新浪娱乐讯 近日,亚运圣火传递主题曲《传递爱》的演唱者刘坤山一直深得观众喜爱,除了歌曲被大家传唱外,“男神”的称呼也在网络上传开。听闻刘坤山最近正在塑造身材,记者李敏健前去探访,发现刘坤山最近一直活动于各大...

一对哑铃,20个动作,虐遍全身,让你不去健身房练出魔鬼好身材-广州同志
健身塑身

一对哑铃,20个动作,虐遍全身,让你不去健身房练出魔鬼好身材

szgay阅读(258)评论(0)赞(0)

无论工作是否繁忙,都应该适当地运动健身,这不仅仅是为了保持好的身材,更是为了保持健康。而运动,不管是哪一种运动形式,或者是有氧运动或者是无氧运动,只要是适合自己的并有规律地坚持都会对身体带来好处,不管是体型还是体态还是健康。 在众多运动种类...

新手去健身房怎么锻炼?要循序渐进-广州同志
健身塑身

新手去健身房怎么锻炼?要循序渐进

szgay阅读(294)评论(0)赞(0)

现在越来越多男士们爱去健身房锻炼身体,那么刚开始锻炼应该从哪里开始呢?下面跟小编一起来看下吧~ 新手去健身房怎么锻炼 1、提高身体素质 新手去健身房,刚开始体质不好,体能也没跟上,所以想要更好地适应后面的训练,首先要做的是提高身体素质,将自...

广同网 永久域名:www.gztz4.com

SPA导航QQ群