标签：胸肌

2020-02-22广同网公益阅读(1118)评论(0)

看一个男生你先看哪里呢？ 即使没有线条分明的胸肌和腹肌 一个男人的优秀也可以通过外表 展现的淋漓尽致 这次 有料带来的大赏是微博和ins上的型男模范@imkden 都说高的男生都是天生的衣架子 这句话可真是太适合imkden了 加上雄壮的肩...

2019-09-11广同网公益阅读(934)评论(0)

俯卧撑可以说是训练动作中的经典之经典了，它能够非常有效的锻炼肱三头肌、胸肌等肌肉，同时提高腰部和背部等地方的肌肉力量。但说起单手俯卧撑，很多人一定会觉得很难，今天小编就来教大家几个技巧，让大家轻轻松松地学会单手俯卧撑。 ​想要完成单手俯卧撑...

2019-06-22广同网公益阅读(1104)评论(0)

最近不少的小伙伴，都在追剧《我的真朋友》吧。剧中的邓伦，饰演了一位纨绔公子。闹出了不小笑话的邵芃橙，为观众带来了不少的笑点。不过在剧外，邓伦却是位非常有风度的翩翩公子。随着最近他参加的活动越来越多，每次亮相都给人带来不同的惊艳感！ 邓伦不仅...

2019-06-12广同网公益阅读(1129)评论(0)

超赞的练胸动作组合分享给大家 这套动作可以充分刺激 重点加强多数人胸肌薄弱部位 练好这套动作 助你早日练出方形胸肌 动作1：上斜卧推 5组x5-8次 大重量为主，在顶部和底部不停顿 动作2：平板哑铃卧推 以控制为主 4组x12-15次 动作...

2019-04-19广同网公益阅读(3316)评论(1)

健身的男人最帅，具有大胸肌的男人最具有诱惑。我本人就比较喜欢大胸肌的帅哥，你们喜欢吗？赶紧留言告诉我！

2018-11-29szgay阅读(2039)评论(0)

2018-11-18szgay阅读(1756)评论(0)

今天为大家介绍的是这位大眼仔大胸肌小鲜肉微博@赵千勋Keason 相信大家见多识广对于他的作品《顶你学长》已经有所了解在当中他以乖萌学弟出境 千勋着实不是闲人写歌、练琴、健身、拍戏认真向上的男孩子最帅 当然了忙里还不忘自拍 为爱撑公益送月熊...

2018-09-19szgay阅读(1613)评论(0)

这位泰国小伙脸型已经很像周杰伦了，没想到发型更是相似 难道是有意模仿？ 周杰伦:有人模仿我的脸，有人模仿我的面………(请各位道友接下去) 撞脸不是重点，重点的是胸肌和腹肌太凶残了，完美啊

2018-08-29szgay阅读(5787)评论(0)

2018-03-04szgay阅读(4877)评论(0)